Jedním z produktů patřících do kategorie takzvaných zelených potravin či superpotravin, je Zelený ječmen Green Ways. V dalším textu se dozvíte, jak se vyrábí, jaké látky obsahuje a dále nejdůležitější vliv zeleného ječmene na lidské zdraví. Součástí článku jsou i doporučení, podle čeho si vybrat konkrétní produkt a zásady užívání zeleného ječmene.

Co je to Zelený ječmen Green Ways a jak se vyrábí

Zelený ječmen jsou mladé výhonky ječmene, jenž se sklízejí ve výšce okolo 15 cm, což je nejlepší doba, ve které ječmen obsahuje nejvíce užitečných látek pro lidské zdraví. Následně se ječmen rozdrtí, umele a usuší, další častou alternativou bývá vylisovaná, a následně usušená šťáva z ječmene. Ovšem nepředstavujte si nějaké dlouhé sušení při vysokých teplotách, neboť tento přístup by ječmen připravil o cenné látky. Obvyklá doba sušení se pohybuje mezi 1-2 minutami, teplota sušení je 31 stupňů.

Hlavní výhody Zeleného ječmene Green Ways

  • Protinádorová prevence – antioxidanty, které se díky zelenému ječmenu do organismu dostávají, jsou velmi důležitou součástí prevence v boji proti rakovině.
  • Podpora reprodukčních schopností – zelený ječmen tělo detoxikuje od škodlivých látek a dodává mu zinek, který má na reprodukci příznivý vliv. Zinek je důležitý i jako prevence prostatických obtíží.
  • Protizánětlivý účinek a podpora imunity – silný imunitní systém, který ječmen podporuje, tělo chrání před různými infekcemi, a pokud již k nějaké dojde, tak si s ní tělo za pomoci zelené potraviny lépe poradí.
  • Široké spektrum minerálů a vitaminů – tato potravina dokáže člověku dodat hodně látek, které příznivě ovlivňují lidské zdraví, což se může hodit i při velmi často se vyskytujícím nezdravém životním stylu. A nemusí se jednat pouze o nezdravý životní styl, ale například o vegetariánskou a hlavně veganskou stravu, při kterých může být problém doplňovat některé pro zdraví důležité látky, a ječmen v tom může pomoci.
  • Boj s nadváhou – zelený ječmen pomáhá dobré funkci metabolismu, která je nezbytná pro odbourávání nadbytečných tuků.
  • Správná tvorba červených krvinek – také v tomto případě, hlavně díky výskytu železa, je ječmen skvělým pomocníkem.
  • Omezuje únavu a dodává energii – tuto schopnost oceníte nejenom při větší fyzické nebo psychické aktivitě, ale také při různých dietách, díky kterým mnoho lidí pociťuje nedostatek energie.

Objednat Zelený ječmen Green Ways

Negativní účinky nebyly zaznamenány, ale u velmi citlivých jedinců na různé potravinové alergie se můžou objevit svědění, vyrážka, a další projevy, v takovém případě se obraťte na odborného lékaře – alergologa. Jestliže začnete mít po zahájení konzumace ječmene průjem nebo bolesti hlavy, je to signál očišťování těla od škodlivých látek. Pokud se tyto projevy neobjeví, neznamená to, že by detoxikace neprobíhala, ale buď ji vaše tělo snáší dobře nebo nemáte v tělu tolik škodlivin.

Přehled nejdůležitějších látek v Zeleném ječmeni Green Ways

  • aminokyseliny
  • bílkoviny
  • chlorofyl
  • vláknina
  • vitamin A
  • vitaminy B1, B2, B3, B5, B6
  • vitamin C
  • vitamin E
  • vitamin K
  • betakaroten
  • bór
  • draslík
  • fosfor
  • hořčík
  • chrom
  • křemík
  • vápník
  • zinek
  • železo
  • a další

Podle čeho si vybrat správný produkt

Firem, které vyrábějí Zelený ječmen Green Ways existuje mnoho, a proto nemusí být snadné se v nabídce vyznat, neboť většinou, jak sami zjistíte, není zásadní rozdíl v obsahu důležitých látek. Proto nejdůležitějším ukazatelem by měla být záruka, že během pěstování nedochází k používání různých umělých hnojiv a nevhodných látek, zrovna tak jako během výrobního procesu. Protože nelze spoléhat jenom na popisky a tvrzení výrobců jednotlivých produktů, tak hlavním ukazatelem v tomto směru jsou různé certifikáty. Primárně se zaměřte na certifikáty osvědčující bio zpracování a dostatečnou kvalitu.

Důležité rady pro konzumaci ječmene

  • dodržujte doporučené dávkování uvedené na výrobku
  • během užívání zeleného ječmene hodně pijte, ať podpoříte očistu organismu
  • pokud máte ječmen ve formě prášku, nejlepší je pro rozmíchání neperlivá voda bez chlóru o pokojové teplotě (teploty překračující 35 stupňů můžou zničit některé cenné látky)
  • k manipulaci s práškem používejte plastové nebo keramické lžičky, neboť kov urychluje oxidaci v ječmenu
  • prášek se rozmíchává ve vodě o obsahu mezi 150 – 200 ml, podle návodu
  • zelený ječmen konzumujte nejlépe na lačno, ovšem minimálně 30 minut před jídlem

Zelený ječmen Green Ways závěr

Jestliže jsme vám dokázali, že Zelený ječmen Green Ways patří do kategorie vynikajících zelených doplňků stravy, jsme za to rádi, a náš text splnil svůj účel. Nepochybujeme o tom, že konzumace zeleného ječmene může být prospěšná každému člověka, nezávisle na jeho zdravotním stavu, a z toho důvodu doporučujeme tuto zelenou potravinu vyzkoušet i vám.

Objednat Zelený ječmen Green Ways