Mezi nejúžasnější rostliny, které nám příroda nabízí, patří rakytník řešetlákový a v následujícím textu se dozvíte, že rakytník a jeho léčivé účinky jsou natolik skvělé, že byste je měli využít i vy. Představíme vám účinné látky rakytníku, kde všude se dají využít a nezapomněli jsme ani na několik zajímavých produktů, které si každý může koupit a ihned vliv rakytníku vyzkoušet.

Rakytník se představuje

Rakytník má celkově 7 druhů, u nás se nejčastěji setkáte s Rakytníkem řešetlákovým, latinsky Hippophae rhamnoides. Rakytník roste buď v keřové nebo stromové formě a vyskytuje se po celé Evropě a také v Asii, s oblibou se pěstuje nejenom v českých zahradách, ale vysazuje se i v parcích a kolem bytových domů.

Ačkoliv u některých druhů rakytníků se sbírají samotné listy, ze kterých se dělá čaj, tak u nás se ke konzumaci, prevenci a léčbě sbírají plody dozrávající od srpna do října, jenž mají kulovitý až oválný tvar a atraktivní oranžovou barvu, což je i důvod, proč se rakytník vysazuje nejenom do užitkových, ale i do okrasných zahrad.

Co obsahují plody rakytníku

  • vitamin C (až 10x více než pomeranče)
  • vitamin A
  • vitaminy skupiny B
  • vitamin D
  • vitamin E
  • vitamin F
  • vitamin K
  • rutin (důležitý pro zpevnění cév, pomáhá i proti tvorbě hemeroidů)
  • flavonoidy
  • pektin
  • třísloviny
  • alkaloid hyppopheinu (organismus tento alkaloid přeměňuje na hormon serotonin, jenž je užitečný proti depresím a nádorovým chorobám)
  • a další látky

Hlavní léčivé účinky rakytníku

  • reguluje krevní oběh
  • podporuje dobrý stav cév a srdce
  • stimuluje jaterní činnost
  • podporuje plíce
  • detoxikuje lidské tělo
  • rozpouští hleny
  • pomáhá v prevenci i léčbě rakoviny
  • podporuje imunitní systém
  • pomáhá proti stresu
  • pomoc při prevenci a léčbě žaludečních vředů a nemocech žaludku i žlučníku
  • proti revmatickým potížím a dně
  • pomáhá při akné
  • omezuje vypadávání vlasů
  • při zánětu močových cest

Vnitřně je možné konzumovat samotné plody, ale můžete si koupit nebo vyrobit rakytníkovou marmeládu, sirup, olej, tinkturu nebo šťávu.

Příznivý vliv rakytníku na vnější problémy, například u akné, lze využít za pomoci mastí, pleťového mléka nebo balzámu.

Nežádoucí účinky rakytníku

Velmi dobrou zprávou je také to, že u rakytníku zatím nebyly objeveny žádné nežádoucí účinky, výjimku můžou tvořit u velmi citlivých jedinců alergické reakce nebo zažívací obtíže.

Rakytník a hubnutí

Rakytník můžete využít k hubnutí hlavně tím, že mezi jeho účinky patří detoxikace organismu, čehož byste měli rozhodně využít. Během detoxikace se lidské tělo zbavuje různých toxických látek, které v organismu brání přirozeným a zdravým procesům, zrovna tak jako očištění těla může pomoci rozpohybovat metabolismus, jenž odpovídá za spalování tuků.

Některé produkty z rakytníku

EKOMEDICA CZECH 100% rakytníková šťáva 500ml z rakytníku řešetlákového

Rakytník a léčivé účinky - rakytníková šťávaVynikající šťáva bez chemických látek, konzervantů a sladidel je vhodná pro prevenci i léčbu, přičemž se užívá 25ml 1 – 2x denně, vždy nejméně půl hodiny před jídlem. Pokud se budete držet 2 dávek denně, přijmete 150% doporučené denní dávky vitaminu C, čehož lze s úspěchem využít při nachlazení, v době chřipkových epidemií nebo u nádorových onemocnění.


Objednat

TEREZIA COMPANY Rakytník řešetlákový 50 kapslí

Rakytník a léčivé účinky - rakytník kapsleJestliže preferujete snadné užívání rakytníku, mohly by vás oslovit kapsle, které jsou bez příměsí a nachází se v nich 100% prášek z rakytníku. Doporučené dávkování jsou 1 – 2 kapsle 2x denně vždy před jídlem a je nutné je zapít dostatečným množstvím vody. Pokud se vám kapsle špatně polykají, můžete jejich obsah vysypat do vody a vypít.


Objednat

Koupelový olej rakytník – orange 125ml

Rakytník a léčivé účinky - olejPokud rádi relaxujete v teplé koupeli, můžete si ji vylepšit skvělými účinky rakytníku za pomoci rakytníkového oleje, jelikož koupel zregeneruje a podpoří pokožku celého těla, navíc příměs pomeranče a grepu omezí stres a napětí. Do koupele se přidávají 1 – 2 lžíce oleje.


Objednat

Rakytník shrnutí

Věříme, že jsme vám rakytník a léčivé účinky, které nabízí, dostatečně představili a nyní je již jenom na vás, zda začnete jeho příznivého vlivu využívat. Při tomto rozhodování byste měli zohlednit i fakt, že rakytník je možné jak snadno pěstovat na zahradě, tak je v prodeji dostatečné spektrum zajímavých produktů z rakytníku a proto nic nebrání jeho okamžitému zařazení do prevence vašeho zdraví!