Řapíkatý celer recepty

Recepty z řapíkatého celeru jsou vynikajícím oživením jakéhokoliv zdravého a také dietního jídelníčku. Tato zelenina totiž obsahuje vysoké množství vody a má nízký počet...

Kysané zelí recepty

Recepty na kysané zelí v sobě skrývají hned několik výhod. Jedná se totiž o velmi chutnou potravinu, která je cenově dostupná, snadno se připravuje...

Sacharidové vlny vzor jídelníčku

Jídelníček pracující s počtem sacharidů patří k oblíbeným postupům kulturistů před jejich soutěžemi. Ovšem díky jeho skvělým účinkům se dostal brzy na veřejnost a...

Dělená strava ukázka jídelníčku

Známá herečka a také zpěvačka Lenka Kořínková se proslavila speciálními dietními postupy, díky kterým hodně zhubla. V našem článku vám představíme základní principy této...

Recepty z cukety

Cuketa obsahuje 90% vody, proto je velmi oblíbenou zeleninou pro různá dietní opatření. Z pohledu lidského zdraví je důležité i to, že se v...

Tofu recepty

Tofu má nejenom hodně milovníků, ale také odpůrců. Jejich hlavním argumentem, proč tuto potravinu odmítají je, že jim prostě nechutná. Jenže jak si ukážeme...

Ovesná kaše z vloček

Ovesná kaše z vloček by neměla chybět na stole žádného milovníka kvalitního a zdravého jídla. To samé platí pro zájemce o hubnutí. Proč tomu...

Chio semínko – co obsahují

O některých superpotravinách se neustále mluví a píše. Není proto divu, že lidé vyhledávají informace o tom, co obsahují chio semínka. Tyto semínka šalvěje...